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勐库戎氏有一种闻见在戎氏 中国茶韵从云南到福建探秘最美的茶乡

科学饮茶才能保证茶的健康。 不同的茶叶有不同的特点。 每种茶都有不同的功效和特点。 每个人都应该根据自己的体质选择合适的茶。 那么每种茶的功效都有哪些呢? 茶有很多种。 今天饮茶网就为大家介绍六大茶类的功效,并列出22种茶的功效与作用。

一、22种茶的功效

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1、莲心茶:降肝火。

2、洛神花茶:降低血压。

3、太目茶:平喘。

4、大麦茶:祛湿止痒。

5、印度红茶:降低血压。

6、菊花茶:降火、利尿。

7、姜母茶:祛风发汗,健脾和胃。

8、薰衣草茶:祛疤、美容、舒缓神经。

9、云南沱茶:减肥美容、降低胆固醇。

10、龙井茶:可净化血管,预防中风、心脏病。

11、太平猴魁:防辐射、降血压、防龋齿、清除口臭。

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12、祁门红茶:能帮助胃肠消化,促进食欲,利尿,消除水肿,增强心肌功能。

13、信阳毛尖:不仅营养成分高,而且具有清心明目、消暑止渴、除烦提神、助消化、健脾等作用。

14、六安瓜片:有利于心血管疾病的保健治疗; 有利于减肥、清理肠道脂肪; 具有清热燥、解毒养颜的功效。

15、碧螺春:属于绿茶,具有抗衰老、抗菌、抗癌、降血脂、减肥减脂、防龋齿、口臭、防癌、美白、抗紫外线等功效。

16、铁观音:除具有茶叶一般保健功能外,还具有抗衰老、抗癌、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火等功效。

17、玫瑰花茶:美容安神。 玫瑰具有滋补美容、活血、保护肝脏、消除疲劳、活血化瘀的功效。 可治疗慢性胃炎、肝炎。

18、庐山云雾茶:具有降血脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、抑制肿瘤细胞的产生、养胃护胃、强齿健齿、消炎、杀菌、治疗痢疾、抗衰老等。

19、黄山毛峰:对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管的单流量、增强血液抗凝作用有一定的好处。 同时,黄山毛峰还可以起到一定的预防和抗癌作用。

20、君山银针:具有普通茶的所有保健功效:兴奋消除疲劳、提高思维定睡眠、消食祛痰、解毒止渴、利尿明目、增加营养。 它还具有杀菌、抗氧化、抗衰老、防癌作用。

21、武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡因、茶多酚、脂多糖等,其药理特性尤为显着。 不仅能醒神、明目、强心、解郁、止渴、杀菌、除垢、利尿、消暑、醒酒等作用,而且还可以降血压、减肥、抗衰老等作用。辐射、预防癌症、延缓酗酒的发生。 老化等影响。

22、普洱茶:还具有清热解暑、解毒、消食、去脂、利尿、润肠通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、增强体力等作用。延长寿命。 因为普洱茶经历了从生茶到熟茶的转变过程,生茶有祛风解表的功效,而熟茶则有降气、利水、通便的功效。

2、六大茶类的功效

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1、红茶为全发酵茶,味道醇厚、甘甜。 主要是温胃散寒。

2、黑茶是后发酵茶,有助于消化去油、降脂减肥、利尿解毒。

3、绿茶是不发酵茶。 绿茶性凉。 夏天喝绿茶可以消暑、去火、提神醒脑。

4、乌龙茶是工艺最复杂的半发酵茶。 乌龙茶可以减肥、助消化、提神醒脑、抗疲劳。

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5、白茶和黄茶都是轻发酵的茶叶。 白茶具有良好的养生功效。 民间有白茶“一年茶、三年药、七年宝”的说法。

以上就是对各种茶的功效与作用的介绍。 不同的茶有不同的特点和功能。 每个人都应该根据自己的身体状况选择适合的茶。 只有合理饮茶,才能获得健康。